Kikapcs a hétvégére!

Itt a péntek, mindjárt kezdődik a hétvége, így mi sem jöhetne jobban, mint egy kis jógás feltöltődés! Legyél egyedül, vagy a barátaiddal, családoddal vagy, akár a kutyáddal, szánj pár percet a kikapcsolódásra.

Mutatunk pár kedvcsinálót:

Ha a házi kedvencekkel nyújtóznál egyet

@pubity

Better at yoga than me (@miu_1707 ) #fyp#foryoupage#dog

♬ original sound - pubity

 

 Ha a családoddal vagy barátaiddal szeretnéd megtalálni a lelki békét...

Amennyiben pedig a természet közelségére vágysz

 

Namaste!