BLOG - Egy életmódváltás története 8. rész: Beindult a henger Szimpla formába lendülésnek indult, de lehet, hogy életcél lesz belőle? 2021. november 18. 14:00
Három tipp kezdő futóknak Kezdő futóknak adunk most néhány tippet, amit érdemes megfontolni, hogy elkerüljék a szükségtelen szenvedést, kudarcot, és hogy a mozgás valóban örömet és sikerélményt adhasson. 2021. november 05. 10:00
BLOG - Egy életmódváltás története 6.rész: Baljós árnyak Megszereztem tehát új, csillivilli cipőimet. Ebben a részben pedig kiderül, hogyan tovább. 2021. november 04. 14:00
BLOG - Egy életmódváltás története 5.rész: Beindult a henger Az önbizalom mellé most már teljesítmény is társult, sőt, még azt is megjegyezték a teremben, hogy van fizikumom és „őserőm" ehhez a sporthoz. 2021. október 28. 16:21
Social kosár: Ragaszkodó labda Ronaldinho próbált jó fej lenni és egy labdával megajándékozni a rajongóit, de a játékszer annyira ragaszkodott a brazilhoz, hogy inkább „visszament" hozzá. 2021. október 19. 10:00
A sportélet után is sikeres vagyok 5. rész Sportkarrier utáni filmes pályafutás? Nekik már sikerült! Ismered a történetüket? 2021. szeptember 15. 11:00
Mini band tippek 2. rész Ebben a részben a csípő körüli izmok erősítését szolgáló combtávolító gyakorlatokkal folytatjuk a mini band gumiszalaggal végezhető edzés bemutatását. 2021. augusztus 18. 14:00
Mini band tippek 1. rész Cikksorozatunkban 3-3 gyakorlatot mutatunk be mini banddel, amelyeket használj bátran akár az edzésed kiegészítéseként, de fő programként is megállhatja a helyét. 2021. augusztus 17. 12:00
Amikor a mentális erő dönt… - interjú Ács Imre mentáltrénerrel 4. rész Ács Imre mentáltrénerrel készült interjúsorozatunk utolsó részében szóba kerül az olimpia és az egyéni sikerélmény is. 2021. augusztus 01. 13:00
Amikor a mentális erő dönt… - interjú Ács Imre mentáltrénerrel 3. rész Az interjúsorozat harmadik részében a sikerességről, és az ezzel járó nehézségekről lesz szó. 2021. július 31. 14:00
Amikor a mentális erő dönt… - interjú Ács Imre mentáltrénerrel 2. rész A tokiói olimpián is többször előjött, hogy mennyire fontos a versenyzők megfelelő mentális felkészültsége. Erről beszélgettünk Ács Imre mentáltrénerrel. 2021. július 30. 13:00
Amikor a mentális erő dönt… - interjú Ács Imre sport coach-csal 1. rész A tokiói olimpián is többször előjött, hogy mennyire fontos a versenyzők megfelelő mentális felkészültsége. Erről beszélgettünk Ács Imre sport coach-csal. 2021. július 29. 13:00
Vasból van ez a lány! Sporttörténelmi sikernek lehettünk szemtanúi, amikor Vas Kata Blanka áttekert a célvonalon a magyar idő szerint kora reggel megrendezett női hegyikerékpáros versenyen. 2021. július 27. 15:00
Akik nyakába szinte már akaszthatjuk is az aranyat... 1. rész Rendhagyó olimpiával nézünk szembe, hiszen nem lehet tudni, hogy a sportolókból mit vált ki a nézők nélküli versenyzés. Azonban, még így is vannak olyan nevek, akikre nem lehet nem ráaggatni a legesélyesebb címkét. 2021. július 21. 17:00
Amikor a szív visz előre: Interjú Özbas Szofival - VIDEÓ Ifjúsági olimpiai bajnok judósunk mesél a szív erejéről, a motivációról és az akaratról. 2021. július 21. 13:00
Sportfilmes idézetek - KVÍZ Klasszikus monológok, remek motivációs beszédek és nagy bölcsességek. Mindegyikből lehet hallani párat a sportfilmek legjobbjaiban. Vajon a következő idézeteket melyik filmekből válogattuk ki? Nem lesz könnyű... 2021. július 15. 16:00
Napi ziccer, amit nem szabad kihagyni: Jordan, Puskás, Klopp Fogytán az önbizalmad? Nem motivál semmi? Ne aggódj, mindenkivel megesik, hogy leereszt, elfogy. Sőt a legnagyobbakkal is, akikre sziklaként gondolunk. 2021. július 01. 08:00
Túledzettség 2. rész A túledzettség olyan állapot, amikor a szervezet nem képes a regenerációra, sem a fizikai, sem a mentális stresszt nem tudja kezelni. Íme néhány példa! 2021. június 28. 09:30
Tedd színesebbé a futásod! 2. rész A fejlődés érdekében szükséges gyorsabb és nagyobb kihívást jelentő futásokat is beiktatni az edzéstervbe. Íme a haladó módszerek. 2021. június 24. 12:00
Öt sármos férfi parasportoló, akik meg sem álltak a világot jelentő deszkákig Nem csak földöntúli teljesítményük miatt érdemes nézni őket a pályán, a páston vagy a medencében... 2021. június 21. 18:03
A futótechnika javítása Ha megtörtént az elhatározás, hogy futni kezdj, s már mögötted van néhány heti, akár hónapnyi gyakorlás és belefektetett munka, akkor érdemes szintet lépned. 2021. június 14. 13:53
Öt szexi női parasportoló, akik bebizonyították, hogy a lehetetlen nem létezik Nemcsak tehetségesek és eredményesek, de feltűnően csinosak is. 2021. június 08. 09:00
A séta jótékony hatásai Téged is utolért a derék-és hátfájás az online tanulás, a home office alatt? Ne keseredj el, kezdj el napi fél órát gyalogolni! 2021. június 06. 09:00
Második lett, de aranyérmet nyert Bessenyey Zoltán A kétszeres Európa-bajnok, egykori raliversenyző a futamában az ezüstöt szerezte meg, de a technikai ellenőrzésen diszkvalifikálták az első helyen befutó pilótát, így győztesként térhetett haza Franciaországból. 2021. június 05. 08:00
Patás angyalok: így segítenek a sérülteken a terápiás lovak Hihetetlen eredményeket érnek el ezek a csodálatos állatok nemcsak pszichés, hanem fizikális problémák esetén is. 2021. június 03. 08:00
