Ha az ember nem elég körültekintő és nem készíti fel a szervezetét a szokatlan terhelésre, megnő a sérülés kockázata.

Cikksorozatunk második részében az Achilles-ínak részleges vagy teljes szakadásának hátterét, rehabilitációját taglaljuk.

Tudtad, hogy az Achilles-ín a legnagyobb az emberi testben lévő inak közül? Cikkünk első részében az ín gyulladásos betegségéről lesz szó, annak tüneteiről, okáról és a megelőzésről.

Cikksorozatunk ezen a részében folytatjuk a légzés gyógyító erejének taglalását!

A fejlődésben lévő tinik szervezete, megspékelve a hormonális változásokkal ugyanúgy hajlamos a sérülésekre.